ADS

噂の「月見草オイル サプリ 効果」を調べてみました

健康・美容

噂の「月見草オイル サプリ 効果」を調べてみました
  • キュレーションサイトが無料で作れる!今すぐDreamersを始めよう

出典 http://ddmxdtm74ysa7.cloudfront.net

月見草とはこんな植物

アカバナ科マツヨイグサ属に属する二年草
花が咲きますが咲くのは夕方、朝には萎む
(夕顔に似ていますね)
花が咲く時期は6月~9月
成長すると高さ60cm程に育ちます
月見草、原産地はメキシコ

日本の環境では栽培ができず、
日本ではほとんど栽培されていません

「月見草オイル」は、この月見草の種子を低温で
圧搾して抽出された油なんです。

種子を低温で圧搾して抽出された
油から期待したい効果は、
γ-リノレン酸という成分にありました。

出典 http://monclerindre.com

リノレン酸とは?

リノレン酸は人間の体内ではつくられず、
食物から摂らなければならないため
「必須脂肪酸」と呼ばれています。
必須脂肪酸は、
リノール酸とαリノレン酸に分けられるのですが、

リノール酸が代謝すると
γリノレン酸という物質へと変化します。

脂肪酸は、
科学的構造の違いから

飽和脂肪酸、
一価不飽和脂肪酸、
多価不飽和脂肪酸の3つに分類され、

このうち多価不飽和脂肪酸は
構造上の違いによって
n-6系多価不飽和脂肪酸と
n-3系多価不飽和脂肪酸に分けられ、

γリノレン酸は前者、αリノレン酸は後者に該当し、
それぞれ異なった働きをします。

γリノレン酸は月見草やカシスの種子
などから摂れる油で、
血圧や血糖値、
コレステロール値を下げる働きがあり、
生活習慣病を予防する働きがあります。

γリノレン酸は継続的に摂ることで
善玉コレステロールの減少を抑制、
中性脂肪の増加を抑えるだけでなく
代謝を活発にする働きもあるため、
肥満の予防効果も期待できます。

また、ヨーロッパでは
アトピー性皮膚炎の治療薬として
も用いられています。

さらに、生理痛などを誘因する
「プロスタグランジン」
という物質の働きを抑制する作用もあるため、
月経前のイライラや頭痛など、
月経前症候群による
症状を改善する働きもあるとされています。

出典 http://www.skincare-univ.com

月のあかりに抱かれて流した涙が
月見草オイルになったら
ロマンティックですね

出典 http://i.ytimg.com

Dreamers にはすでにたくさんの仲間がいます
しかもすごい勢いで増加中
それは参加する人が増えるほど
いいことがあるからです
参加ご希望の方は記事内のDreamersと書いてある
四角い部分からか下のリンクから無料登録できます

稼げる無料ブログ Dreamers! 今すぐ始めよう
1
  • 5つ星ホテルが2つ星の価格で!?高級旅行が世界最安値保証で楽しめる会員制旅行クラブ
  • 世界中の高級リゾートホテルを無料で利用できる、秘密の方法を見る。
今すぐビットコインを手に入れるたった2つの方法

関連記事

ピックアップ!

ピックアップ!

ADS

タグ

月別アーカイブ

誰でも簡単に無料で作れる 稼げるブログ Dreamers!